2020年08月20日
今日は宮本静のテイクアウト艶歌の日です。
おはよう御座います!
今日も素晴らしい朝陽でした!
身体しまってきましたよー
筋肉には速筋と遅筋があり、私がつけてる筋肉は遅筋らしい
チキン(怖がり)じゃないで〜
バスケ時代は速筋もあったと思うんだけど、
今は食べ物からも採れるみたいですね!
スケソウダラがいいらしいので、
明日から食べてみようと思います。
免疫力アップするんですって。
お試しください。
さぁ〜
今日は食べることが好きな静にぴったりの番組「宮本静のテイクアウト艶歌」の日。
お昼12:15〜12:45
ご都合つく方はお付き合いくださいね!
コロナに負けずに頑張ってる飲食店を応援してます。
テイクアウト弁当の食レポ、生歌を生配信いたします❣️
先週放送の番組はこちら♀️
宮本静の静ちゃんチャンネル
https://youtu.be/eKFFilbiNkY